امروز حالتون چطوره؟ خوب و خوشين؟ خدا رو شكر

من درون مغزم يه سري انرژيهاي منفي بود الان بيشتر هم شد از آقامون كه دلخورم اينم اضافه شد...

اومدن داخل سازمان دوربين مدار بسته گذاشتن و يكيش دقيقا روبروي در اتاق ما گذاشتن و منم كه روبروي در هستم! اعصابم را خراب كرده است. بابا شايد من خميازه اي بكشم شايد ناخوش باشم شايد يه روزي گلاب به روتون معده‌م روان بشه مجبور باشم فرت و فرت برم دبليو سي!! اين چه كاريه آخه؟

ميخوان بسنجن كارمندا چقدر كار دارن؟ مي خوان بدونن چند ساعت مفيد كار مي كنن؟ اينا كه عيانه...

اه ...

ديگه نه ميتونم ماشين نويسي برم نه دبيرخانه !!!! همش بايد بشينم پشت اين سيستم درپيت و الكي بهش زل بزنم... فردا هم آرتروز و كمر درد و هزار تا مرض ديگه مي گيرم!

ديروز من نبودم رفته بودم ماموريت شهرستاني كه 2 ونيم ساعت فاصله داره و جاده‌ش هم بشدت بشدت بد هست.يعني يه چيز ميگم يه چيز مي شنوين...

ساعت 4  و مقداري برگشتيم 5 كيلومتر مونده بود به وطن به راننده گفتم حالم خرابه و وايسه... كم مونده بود گلاب به روتون بشم...

تازه مصيبت اينجا بود كه ساعت 5 هم بايد ميرفتم كلاس زبان دو جلسه از شروعش گذشته بود و من نرفته بودم. اومدم خونه يه قرص پروفن عليرغم ميلم به خوردن قرص،خوردم كمي خوب شدم و رفتم ...

امروز هم آقايي رفته همون شهرستان...

چه كلاسي ! به به همشون نوجوان هستن بجز يكي دو نفر... چقدر بد .. البته مدرسش خيلي خوب بود برعكس ترم پيشم...فعاله معلومه.

بعدشم چونكه ناهار كيك و شير خورده بوديم داشتم ضعف ميكردم پيامك فرستادم به همسر كه درياب مرا! گرسنمه... بعد ازكلاس هم رفتيم يه كباب بيرون خورديم و رفتيم نمايشگاه كتاب...

راستي چند تا كتاب خوب پيشنهاد بدين بخرم... وقت نشد خوب بگرديم داشت تعطيل ميشد.كتابي نميخوام كه افسرده‌م كنه ... كتابهاي موفقيت و از اين قبيل لطفا... ممنون ميشم

داداش بزرگم كه ساكن كرج هستن دلشون هواي وطن كرده و ميگه ميخوان برگردن... ميگه خانم و بچه هام ديگه طاقت ندارن تنهايي... منم براش نوشتم به نظرم اگه از لحاظ كاري اونجا بهتره بمونين اينجا همچين هم آش دهن سوزي نيست من خودم اگه موقعيتش باشه كه از اينجا بريم فورا قبول مي كنم و اميدوارم اين اتفاق بيفته... 

جواب داده كه نميتونن ..خانمش داره ديوونه ميشه تو خونه ،بچه هاش همبازي ندارن و اينا... منطقي نيست اما چه ميشه كرد فكر كنم تصميمشون رو گرفتن كه بيان... انشالله هر چه خيره براشون پيش بياد

آهان يه چيزي... خانم داداش 4 كه پسرش 2 سال و يكي دوماه داره باردار شده!!!! ناخواسته!! خانم قرص ميخوره فراموش ميكنه پنج شبي بعد يهويي با هم 6 تا ميخوره و خيالش راحته كه رفع خطر شده غافل از اينكه بعلهههه! تازه گفته بود فقط از ملي خجالت مي كشم!!!!

اصلا دل و دماغ نوشتن ندارم هنوزم كامل باور نكردم اون اتفاق براي هدي... افتاده باشه

كاش يه روزي بياد و بگه نه !!! من هستم! من زنده‌م! ني ني م هم داره دنيا مياد...يسنا داره بدنيا مياد...

بچه ها اين اتفاق باعث شد بدونيم كه چقدر ناديده و ناشنيده همديگه رو دوست داريم.. هرچند حتي ممكنه دعوا هم بكنيم اما هرگز بد همديگه رو نمي خوايم...

 الهه تو وبلاگش ختم قرآن گذاشته هر كسي دوست داره بياد و براي روح دوستمون و خانواده كوچيكش كه قرار بود بزودي سه نفره بشه تو اين ختم شركت كنه...

مواظب خودتون باشين...

 “دكتر ويناي گويال”

در هنگام اپيدمي جهاني يك بيماري، امكان عدم تماس با عامل آن بيماري تقريباً غيرممكن است در حاليكه امكان پيشگيري از ابتلاء به آن وجود دارد.

هنگامي كه هنوز سالم هستيد و بدن شما علائمي از ابتلاء به آنفولانزاي نوع A را نشان نمي‌دهد، رعايت چند دستورالعمل ساده از ابتلاء به بيماري و يا توسعه آن جلوگيري مي‌نمايد.

تنها راه ورود ويروس آنفولانزاي نوع A از طريق دهان يا بيني مي‌باشد. براي پيشگيري از بيماري كافيست نكات زير را رعايت نمائيد:

1)       دستهاي خود را چندين بار در روز بشوئيد.

2)      هيچيك از اجزاء صورت خود را لمس نكنيد و در مقابل اين وسوسه مقاومت نمائيد. (مگر براي خوردن، نوشيدن، شستشو و ساير امور ضروري)

3)      دوبار در روز با آب نمك ولرم قرقره نمائيد (مي‌توانيد از محلول ليسترين نيز استفاده نمائيد.) ويروس آنفولانزاي نوع A از هنگام ورود از طريق دهان يا بيني به مدت 2 الي 3 روز در گلو باقي‌مانده و همانجا تكثير مي‌شود. با قرقره محلولهاي ضد‌عفوني كننده مانند آب نمك يا ليسترين مي‌توانيد از تكثير ويروس و ابتلاء به بيماري جلوگيري نمائيد. اين توصيه ساده را بي‌اهميت تلقي ننمائيد.

4)      همانند بند 3، بيني خود را نيز حداقل يك بار در روز با آب نمك شستشو نمائيد. اين موضوع ممكن است براي برخي افراد كمي مشكل بنظر برسد اما با كمي تمرين موفق خواهيد شد.

5)      مصونيت خود را از طريق مصرف غذاها و ميوه‌هاي حاوي ويتامين C افزايش دهيد. چنانچه ناچار از مصرف قرصهاي ويتامين C مي‌باشيد، از وجود روي (Zinc) در آنها اطمينان حاصل نمائيد.

6)      هرچه مي‌توانيد مايعات گرم مانند چاي،‌قهوه و .... بنوشيد. اثر نوشيدن مايعات گرم مشابه قرقره نمودن آب نمك اما بصورت معكوس مي‌باشد. با قرقره نمودن، ويروس را از بدن خارج مي‌نمائيم و با نوشيدن مايعات گرم، ويروس را به داخل معده انتقال مي‌دهيم كه در آنجا امكان تكثير ندارد.

پيشنهاد مي‌كنم اين دستورالعملها را براي سايرين ليست نمائيد. شما نمي‌دانيد چه اشخاصي ممكن است با توجه به آن زنده بمانند.

هرگز فكر نميكردم اتفاق به اين بدي به اين دلخراشي براي يكي از بهترين دوستاي وبلاگيم بيفته

ديگه حتي نمي تونم چيزي بنويسم...

هركسي از اينجا رد ميشه يه فاتحه نثار خونواده دوست عزيزم هدي بخونه...

يكي بياد بگه چي شده جريان فوتشون چطور بوده ...